Un réflexe est une réponse automatique, et donc incontrôlable, à un stimulus. Par exemple, si on pose sa main sur un objet brûlant, on va, de façon réflexe, retirer très vite notre main avant même que notre cerveau n’ait eu le temps d’analyser la situation.

Ici, on parle des réflexes archaïques présents in-utéro et jusque dans la première année de vie. Par exemple, un bébé auquel on met un doigt dans la paume de sa main le sert immédiatement. Ces réflexes sont indispensables au bébé qui n’a pas encore développé de motricité volontaire. Ils sont les garants de sa survie et organisent ses expériences motrices et sensorielles primaires.

Durant la première année de vie, ces réflexes doivent s’intégrer ou s’inhiber petit à petit pour laisser place à une posture équilibrée, point de départ d’une motricité volontaire fluide et harmonieuse. Aussi, ils sont liés au développement physique, émotionnelle et cognitif.

Pourquoi s’intéresser aux réflexes archaïques et à leur bonne intégration ?

Pour différentes raisons, ces réflexes peuvent ne pas s’intégrer et rester en partie actifs. Ils laissent alors place à diverses difficultés motrices, sensorielles, cognitives ou encore émotionnelles. La présence des réflexes archaïques entraîne notamment des tensions corporelles gênant la motricité volontaire et sources parfois de douleurs, elle peut faire écran à un fonctionnement neurologique fluide ou entretenir un certain niveau d’angoisse. 

Pour contourner les parasitages liés à la présence de ces réflexes, la personne met en place des compensations. Ces façons de « faire autrement » demandent plus d’effort, plus de contrôle et vont entamer le réservoir attentionnel, ralentir l’action, affecter l’estime de soi, être sources de fragilité émotionnelle et perturber l’automatisation des gestes (écriture, lecture par exemple).

Pour que les réflexes arrêtent de prendre le pouvoir…la rééducation par le mouvement

Les réflexes non intégrés signent une immaturité du système nerveux. Le cortex cérébral, en présence de réflexes archaïques, n’a pas les pleins pouvoirs et peut se voir court-circuité par des réactions non contrôlées (réactions motrices et émotionnelles). Ce court-circuit est d’autant plus important en situation de stress ou de fatigue.

Il est nécessaire de relancer une dynamique soutenant la maturation du système nerveux.

Le cerveau se nourrit du mouvement et des sensations qu’il génère. Aussi, la rééducation par le mouvement favorise la création de nouvelles connexions neuronales et permet aux réflexes d’achever leur évolution pour s’intégrer et passer progressivement en mode silencieux. La personne, libérée de ces parasitages, ira vers un fonctionnement sensoriel, moteur et émotionnel plus efficace qui facilitera son action (apprentissages, vie au quotidien par la diminution de la fatigue en fin de journée, l’amélioration de la concentration, l’amélioration des perceptions visuelles et auditives…).